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 Von der Kunst Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

 

Niemand kann glücklich oder gesund sein, wenn er nicht im Gleichgewicht ist.

Deepak Chopra, indischer Weiser

 

Ayurveda ("Die Lehre vom Leben") stammt ursprünglich aus Indien und ist eine der ältesten bekannten Heil- und Gesundheitsmethoden,

die ganzheitlich auf uns Menschen wirken.

Sie fußt auf der Lehre, dass der Mensch, wie die gesamte Natur, aus fünf  Elementen zusammengesetzt ist:

aus Raum, Luft, Feuer, Wasser und Erde.


Aus diesem Grund reagiert jeder Mensch individuell auf bestimmte Elemente oder äußere Einflüsse.

Für das innere Gleichgewicht sind drei so genannte Doshas ausschlaggebend:

Vata (Wind , Luft, Äther)

das Bewegungsprinzip

Pitta (Feuer und Wasser)

das Feuer- bzw. Stoffwechselprinzip

und Kapha (Erde und Struktur)

das Strukturprinzip

 

Das Bewusstsein über Ihre individuelle Konstitution kann Ihnen helfen,

Ihre Gesundheit gezielt zu stärken und Ihre Vitalität und Lebensfreude zu fördern.

 

Gönnen Sie sich eine Pause vom Alltag und finden Sie mit meiner Hilfe zurück zu Ihrem inneren Gleichgewicht!

 

          

Weitere Informationen über Ayurveda :

www.ayurveda-portal.de





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